PLÁNOVANÉ AKCE
SEMINÁŘE, WORKSHOPY, RETREATY
Workshop Budokon Mobility
Warrior Flow Trénink Online
Workshop Rope Flow pro mírně pokročilé
Warrior Flow Trénink Online
Summer Dojo Night
SEMINÁŘ
BUDOKON MOBILITY
04. července 2026
Budokon Mobility je systém pohybu na zemi, který spojuje zvířecí lokomoci, přechody mezi pozicemi a mobilitu kloubů do plynulých flow sekvencí. Magie Budokon Mobility spočívá v jeho schopnosti odemknout nejen fyzickou flexibilitu, ale hlubší porozumění sobě a repertoár dynamických způsobů pohybu.
- PROPOJENÍ HEMISFÉR:Kontralaterální crawling synchronizuje mozek – zlepší se paměť, focus a kognitivní flexibilita
- TRANSITIONS MASTERY:Naučíš se plynule přecházet mezi pozicemi bez zastavení – efektivita jako zvíře v přírodě
- PLNÝ ROZSAH KLOUBŮ:Odemkneš kyčle, ramena, páteř v rozsazích, které jsi zapomněl že existují
- 4-KONČETINOVÁ KOORDINACE:Synchronizace všech končetin najednou – level, který většina dospělých ztratila
- FLOOR INTELLIGENCE:Přestaň se bát podlahy – získáš eleganci a kontrolu v ground-based pohybu
- PRIMAL AKTIVACE:Probudíš pohybové vzorce z DNA – hluboké stabilizátory, které běžný trénink neosloví
- PROSTOROVÉ VĚDOMÍ:Zlepší se propriocepce – budeš vědět kde je každá část těla, i s očima zavřenýma
KDY: 04.07.2026
KDE: WM Dojo Chleny
Chleny 46, 517 45 Chleny
OD KOLIKA: od 13h-17h
DOBA TRVÁNÍ: 4h
KAPACITA OMEZENA: 15 lidí
CENA 1190,-
SEMINÁŘ
Rope Flow pro mírně pokročilé
18.července 2026
Základy máš. Chceš to posunout o kus dál.
Tentokrát se potkáme venku v přírodě, pod širým nebem, s dostatkem prostoru kolem sebe, čerstvým vzduchem a letní atmosférou, která k Rope Flow prostě patří.
Žádné stěny.
Žádné zářivky.
Jen pohyb, rytmus a svoboda.
KDY: 18.07.2026
KDE: Hradec Králové Park
(buď Biřička nebo Šimkovi Sady- upřesníme)
OD KOLIKA: od 13h-17h
DOBA TRVÁNÍ: 4h
TENHLE WORKSHOP JE PŘESNĚ PRO TEBE, POKUD:
- Chceš se naučit, nebo si ujasnit a zlepšit pokročilejší technikyUnderhand/Overhand Sneak, Cheetah's Tail, Bowler...
- Potřebuješ živý feedback, vedenízkontrolovat detaily a chybky
- Zajímají tě tipy, jak se do technik dostat, jak je propojitjak si je přizpůsobit svému tělu
- Chceš víc flow, víc přesnosti, víc radosti z pohybu
CENA 1190,-
Budeme pilovat techniku, rozvíjet koordinaci, práci nohou a schopnost plynule reagovat v pohybu.
A hlavně si užijeme odpoledne plné pohybu, smíchu a flow v krásném prostředí.
WARRIOR FLOW
Tréninky se vrací!
Ale trošku jinak
Pamatuješ na Warrior Flow tréninky?
Na kombinaci Rope Flow, Steelmace Flow, Animal Flow a bojových pohybů.
Na tréninky, kde nešlo jen o počet opakování, ale o rytmus, koordinaci, sílu, pohybovou kreativitu a radost z pohybu.
Po roce se Warrior Flow vrací.
Tentokrát online.
TERMÍNY: 11.06, 23.06, 08.07, 23.07
OD KOLIKA: od 17h-18h30
CENA 800,-
CHCEŠ ODEBÍRAT NEWSLETTER?
O novinkách budeš vědět jako první! Kromě toho se dozvíš o těchto tématech: Bojová umění, Flow Arts, vědomý pohyb.
Je pro mě důležité, aby ti mé emaily přinášely radost a inspiraci. Z odběru se můžeš kdykoli odhlásit.
ZŮSTAŇME SPOLU VE SPOJENÍ!
INSPIRACI A NOVINKY PŘINÁŠÍM NA SOCIÁLNÍCH SÍTÍCH SKRZE INSTAGRAM, YOUTUBE A FACEBOOK. PŘIDEJ SI MNE.