Warrior Move

Warrior Move jako jedinečná pohybová praxe vznikla jako výsledek několik let zkoumání starých cvičebních tradic z celého světa, které spojuje filozofie bojových umění a hodnoty rytířství. To kombinuje s moderními poznatky vědy o fungování lidského těla a svalových řetěžců, zejména fasciálního systému a tzv. Flow Arts (Steelmace Flow, Animal Flow a Rope Flow)

A tak vzniklo něco zcela unikátního, totiž cvičení válečníků s meditativní povahou a hlubším přesahem do vědomého, až uměleckého pohybu.

To je Warrior Move, cvičení pro pokojné bojovníky 21. století.

Zajímá Tě to?

PŘEČTI SI VÍC

VYBUDUJ SI TĚLO KTERÉ JE ODOLNÉ, PRUŽNÉ A SILNÉ.

Cvičení pro lidi, kteří v pohybu vidí hlubší smysl.

ZAŽIJ TO NA VLASTNÍ KŮŽI

Vzdělávej se!

// WARRIOR MOVE //

SOUKROMÉ TRÉNINKY

Maximálně individuální přístup cvičení naživo jeden na jednoho.

VÍCE INFORMACÍ

ONLINE VIDEO KURZY

Uč se svým tempem z pohodlí domova. Vyber si z nabídky video kurzů.

VÍCE INFORMACÍ

SEMINÁŘE & WORKSHOPY

Tvoř komunitu a poznej stejně smýšlející lidi. Setkejme se na pohybovým semináři.

VÍCE INFORMACÍ

Reference

CO LIDÉ ŘÍKAJÍ O WARRIOR MOVE

Dnešní lekce Rope Flow s Prokopem byla opravdu pohlazením po duši i po těle. Skvělý přístup, profesionalita, vše s velkým úsměvem a pochopením. Vše názorně vysvětleno, procvičeno, ušito na míru a na závěr opáčko a záznam, aby měl člověk doma tahák na procvičování. Moc díky Prokope, těším se na další lekci.
Jana

Prokope, díky za to, že jsi k nám tento typ cvičení přinesl a rozvíjíš a taky za trpělivost, kterou se mnou máš:) Za mě komplexní přístup k tělu a pohybu. Definice funkčního tréninku? Tohle je ono. Tohle je cesta k fungujícímu tělu jako celku. Doplňte to o empatický a flexibilní přístup Prokopa a máme tu něco, co je fakt skvělý.
Ondřej

S Prokopem se znám už řadu let. Naše společné cvičení započalo kendem. Prokop mě poté zasvětil do cvičení s Flow lanem a stealmacem . Prokopa jsem si proto zvolil jako individuálního trenéra na přípravu na mistrovství evropy v kendu, jelikož samotnému kendu rozumí a ví co je přesně potřeba pro mé tělo, aby moje výkonnost rostla. Jeho přístup je profesionální ve všech směrech. Soustředí se na disbalance vašeho těla a snaží se je eliminovat, aby tělo fungovalo řádně tak, jak má.
Ondřej

VÍCE REFERENCÍ

KDO JSEM?

Jsem Prokop Šimek

Workshopy a cvičení vedu s velkým zápalem a hlavně s pochopením hlubších významů a projevů těla v umění pohybu.

Mé lekce jsou prostoupené hravostí, cílevědomostí, lehkostí a jejich cílem je navrácení vitality, obnovení celotělesného prožívání a integrování všech částí do jednoho celku k dosažení rovnováhy a celistvosti.

CELÝ MŮJ PŘÍBĚH

Obsah Zdarma

PRO TEBE

MINIKURZ: CVIČENÍ SE STEELMACE

4 lekce

Pojď se naučit nejikoničtější cviky s bojovou ocelou palicí! Připravený cítit se jako Barbar Conan a Bojovnice Xena? Zažij na vlastní kůži jaké je to cvičit s kyvnou posilovací pomůckou s posunutým těžištěm. Připravenej posílit střed těla a otevřit ramena a vršek těla?

VÍCE INFORMACÍ

WARRIOR FLOW TRÉNINK

45 minut

Vyzkoušej si Warrior Flow lekci. Jedinečný styl cvičení inspirovaný Animal Flow, Rope Flow a Steelmace Flow a bojovými prvky. Definice funkčního tréninku? To je ono. Zlepšíš mobilitu, tím že dostaneš svaly do jejich krajního rozsahu.

VÍCE INFORMACÍ

ZŮSTAŇME SPOLU VE SPOJENÍ!

INSPIRACI A NOVINKY PŘINÁŠÍM NA SOCIÁLNÍCH SÍTÍCH SKRZE INSTAGRAM, YOUTUBE A FACEBOOK. PŘIDEJ SI MNE.