PLÁNOVANÉ AKCE
SEMINÁŘE, WORKSHOPY, RETREATY
Workshop Budokon Mobility
POHYBOVÝ WORKSHOP
STEELMACE TRAINING
CVIČENÍ S OCELOVOU PALICÍ
10.ledna 2026
NEJSTARŠÍ POSILOVACÍ POMŮCKA NA SVĚTĚ + NEJMODERNĚJŠÍ VĚDA O FASCIÍCH
- Core, který umí víc než jen statické pozice
- Ramena a lopatky, co konečně fungují spolu
- Úchop a nohy, na které se můžeš spolehnout
- Koordinace a orientace v prostoru na nové úrovni
- Kreativní trénink, který tě bude bavit dlouhodobě
KDY: 10.01.2026
KDE: FUBO Gym. N.2 Pardubice
Ohrazenická 310, 530 09 Pardubice II-Polabiny
OD KOLIKA: od 13h-16h
DOBA TRVÁNÍ: 2-3h
KAPACITA: 15 lidí
- Naučíš se techniky 2500 let staré tradice360's, 10-2's, jednoruční varianty, Samurai Swings a další
- Pochopíš, proč je cvičení se Steelmacem tak blahodárné pro tvé pojivové tkáněModerní tensegritický přístup: Biorytmické pohyby pro hydrataci fascií
- Vyzkousíš moderní flow styly i tradiční silové swingySTEELMACE FLOW: Prayer Switches, Uppercuts, Archers, Shields, práce nohou...
- Získáš know-how, jak si se steelmacem sestavit plnohodnotný workout program
Macebelly jsou samozřejmně zajištěny
CENA
990,- do konce listopadu
1190,- do konce prosince
1290,- leden a na místě
SEMINÁŘ
BUDOKON MOBILITY
22.března 2026
Budokon Mobility je systém pohybu na zemi, který spojuje zvířecí lokomoci, přechody mezi pozicemi a mobilitu kloubů do plynulých flow sekvencí. Magie Budokon Mobility spočívá v jeho schopnosti odemknout nejen fyzickou flexibilitu, ale hlubší porozumění sobě a repertoár dynamických způsobů pohybu.
- PROPOJENÍ HEMISFÉR:Kontralaterální crawling synchronizuje mozek – zlepší se paměť, focus a kognitivní flexibilita
- TRANSITIONS MASTERY:Naučíš se plynule přecházet mezi pozicemi bez zastavení – efektivita jako zvíře v přírodě
- PLNÝ ROZSAH KLOUBŮ:Odemkneš kyčle, ramena, páteř v rozsazích, které jsi zapomněl že existují
- 4-KONČETINOVÁ KOORDINACE:Synchronizace všech končetin najednou – level, který většina dospělých ztratila
- FLOOR INTELLIGENCE:Přestaň se bát podlahy – získáš eleganci a kontrolu v ground-based pohybu
- PRIMAL AKTIVACE:Probudíš pohybové vzorce z DNA – hluboké stabilizátory, které běžný trénink neosloví
- PROSTOROVÉ VĚDOMÍ:Zlepší se propriocepce – budeš vědět kde je každá část těla, i s očima zavřenýma
KDY: 22.03.2026
KDE: WM Dojo Chleny
Chleny 46, 517 45 Chleny
OD KOLIKA: od 13h-16h
DOBA TRVÁNÍ: 3h
KAPACITA OMEZENA: 15 lidí
CENA
990,- do konce roku 2025
1190,- do konce února
1290,- březen a na místě
CHCEŠ ODEBÍRAT NEWSLETTER?
O novinkách budeš vědět jako první! Kromě toho se dozvíš o těchto tématech: Bojová umění, Flow Arts, vědomý pohyb.
Je pro mě důležité, aby ti mé emaily přinášely radost a inspiraci. Z odběru se můžeš kdykoli odhlásit.
ZŮSTAŇME SPOLU VE SPOJENÍ!
INSPIRACI A NOVINKY PŘINÁŠÍM NA SOCIÁLNÍCH SÍTÍCH SKRZE INSTAGRAM, YOUTUBE A FACEBOOK. PŘIDEJ SI MNE.
